sexta-feira, 2 de dezembro de 2016

Canela - Use e Abuse!



Richard Anderson, pesquisador e especialista em diabetes do Departamento de Agricultura do governo americano, descobriu que a canela tem propriedades poderosas. 

Em um teste com diabéticos ingerindo 1/4 de colher de sobremesa de canela duas vezes por dia, durante 40 dias, obteve os seguintes resultados:

▪redução de 29% da taxa de açúcar no sangue em jejum ,

▪corte de 30% dos triglicerídeos, 

▪corte de 25% do colesterol

Mas o melhor estava por vir ! 

Sua pesquisa mais recente mostra que a canela pode deter a gênese do Alzheimer. 

A insulina fraca, com o tempo pode causar danos ao cérebro.

Proteja-se  consumindo 1/2 colher de chá de canela por dia.

Adicione em todo tipo de comida ou bebida.



Fica a dica!










quinta-feira, 1 de dezembro de 2016

Conhecendo os Primeiros Sinais de Alzheimer




Bem antes dos problemas de memória vem o declínio da percepção de profundidade.
( capacidade visu-espacial)


Exemplos:

• Ao estender a mão para pegar um copo a pessoa alcança o vazio.

•Calcular a distância ao atravessar uma rua ou estacionar o carro torna-se tarefa difícil.

•Resolver quebra cabeça ou consultar um mapa torna-se confuso e frustrante.

•Acertar a bola com uma raquete ou  passa a ser impossível.

•Sono excessivo durante o dia ou olhar para o nada, sem foco durante muito tempo

• Dificuldade de perceber cheiro de limão , cravo, fumaça ou abacaxi.(Tomografias revelaram que pessoas com olfato comprometido apresentavam maior concentração  da proteína tóxica beta- amiloide, antes de terem distúrbios de memória )

•Tornar-se apático, calado e anti-social .

Portanto é bom prestar atenção nos sinais que antecedem a perda de memória .

Quanto antes os primeiros sintomas forem identificados e o diagnóstico  fechado, mais chances de sucesso no tratamento.


☆ Esse importante estudo foi realizado durante três décadas em parceria com Universidade de Washington e a Universidade do Kansas .

Dr. James Galvin , professor de neurologia era  o pesquisador chefe.